2024年の目標～5ヶ月経過
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今年の目標は、以下の通りです。 2024年の目標 断捨離をする ダイエットをする 断捨離をする 何もできていません。 ダイエットをする 炭酸飲料のストックはなくなり、紅茶のストックもわずかになり、お茶とスポーツドリンクを […]
月別: 2024年5月
ダイエットと測定結果～3年5ヶ月目
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炭酸飲料水のストックが無くなり、炭酸飲料を飲むのを減らしています。 水中歩行と水泳を行いませんでした。 体重は74.0kg、平均体脂肪率は33.1%、平均体年齢は66歳、平均BMIは28.0%、平均基礎代謝は1598kc […]
映画「プライベート・ライアン」～あらすじ【ネタばれ有り】と感想
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1944年6月6日、米国とイギリスは、100万人を超える兵士で、ノルマンディー上陸作戦を行い、1日で上陸を果たしました。 ノルマンディー上陸作戦から80年も経過しました。 ノルマンディー上陸作戦を背景とした映画「プライベ […]
賢威の親テーマを8.0.1.10から8.0.1.11へバージョンアップしました！
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「賢威のサポートチームからのおしらせ」で使用している賢威のバージョンが古いことに気が付きました。 サポートページへアクセスすると、バージョンアップが行われ、バージョンアップに伴うバグも修正されています。 8.0.1.10 […]
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第9日目
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ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第8日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第9日目です。 「整容」について学びます。 第9日目は、10時00分から始まりました。 「語先後礼（言葉を先に、礼を後に）」の挨 […]
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第8日目
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ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第7日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第8日目です。 「こころとからだの生活支援技術（睡眠）」について学びます。 第8日目は、10時00分から始まりました。 レポート […]
旧芝離宮夜会 by ワントゥーテン 〜幾年ひかる〜に行ってきました！
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旧芝離宮恩賜庭園で行われている「旧芝離宮夜会 by ワントゥーテン ～幾年ひかる～」に行ってきました。 旧芝離宮恩賜庭園は、JR浜松町駅北口を出て、右に曲がるとすぐの場所にあります。 旧芝離宮恩賜庭園の入口です。 「旧芝 […]
ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第7日目
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ニチイの介護職員初任者研修を受講してきました～第6日目に続いて、ニチイの介護職員初任者研修の第7日目です。 「こころとからだのしくみと生活支援（生活と家事）」と「こころとからだのしくみと生活支援（快適な住居環境整備と介護 […]
映画「美女と野獣」～あらすじ【ネタばれ有り】と感想
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「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」の中で、出てきた映画「美女と野獣」について知りたいと感じ、鑑賞しました。 映画「美女と野獣」は、ミュージカル映画でなので、アニメーション映画のリメイクなのでスト […]
「最高のリーダー、マネジャーがいつも考えているたったひとつこと」を読みました！
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「まず、ルールを破れ」、「さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー」と「さあ、才能に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー 2.0」を読んできました。 次に、読む本として本書を読むことにしました。 この本 […]