映画「グラディエーター」~あらすじ【ネタばれ有り】と感想 公開日:2024年10月11日 映画鑑賞 映画「グラディエーターⅡ」が2024年11月15日(金曜日)に公開されるというので、映画「グラディエーター」を鑑賞しました。 基本情報・スタッフ 監督 リドリー・スコット 脚本 デビッド・フランゾーニ、ジョン […] 続きを読む
「マインドセット「やればできる! 」の研究」を読みました!~あらすじと感想 公開日:2024年10月1日 読書感想 「最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法」を読みましたが、マインドセットが理解できませんでした。 マインドセットは、「希望をはこぶ人」で述べられていた「感謝に満ちた物の見方は、人生に幸せと豊かさをもたらすんだ」 […] 続きを読む
ダイエットと測定結果~3年9ヶ月目 公開日:2024年9月30日 ダイエット 体重は76.3kg、平均体脂肪率は32.2%、平均体年齢は67歳、平均BMIは28.9%、平均基礎代謝は1638kcal、平均内臓脂肪レベルは19.0%です。 8月より1.5kgも体重が減りましたが、平均体脂肪率と平均体 […] 続きを読む
映画「ソロモンとシバの女王」~あらすじ【ネタばれ有り】と感想 更新日:2024年10月11日 公開日:2024年9月12日 映画鑑賞 「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「トーラー」には含まれていませんが、映画「十戒」のその後について知りたいと感じ、映画「ソロモンとシバの女王」を鑑賞しました。 映画「ソロモンとシバの女王」では […] 続きを読む
「最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法」を読みました!~あらすじと感想 更新日:2024年10月1日 公開日:2024年9月1日 読書感想 これまでは、比較的ページ数の少ない自己啓発本を読んで、紹介してきました。 これからは、資格試験の勉強をしたいので、「超効率勉強法」を読むことにしました。 想定読者は、難関高校を目指す中学生、難関大学を目指す高校生と大学院 […] 続きを読む
ダイエットと測定結果~3年8ヶ月目 公開日:2024年8月31日 ダイエット 体重は77.8kg、平均体脂肪率は32.5%、平均体年齢は68歳、平均BMIは29.5%、平均基礎代謝は1660kcal、平均内臓脂肪レベルは19.5%です。 7月より1.3kgも体重が減りましたが、平均体脂肪率と平均体 […] 続きを読む
映画「十戒」~あらすじ【ネタばれ有り】、解説と感想 更新日:2024年10月11日 公開日:2024年8月18日 映画鑑賞 「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「トーラー」について知りたいと感じ、映画「十戒」を鑑賞しました。 映画「十戒」を鑑賞する前に、映画「天地創造」を鑑賞することをお勧めします。 映画「十戒」の前 […] 続きを読む
本を読むために「読書力」を読みました!~あらすじと感想 更新日:2024年9月1日 公開日:2024年8月1日 読書感想 これまでは、比較的ページ数の少ない自己啓発本を読んで、紹介してきました。 これからは、ページ数の多い自己啓発本を読んで、紹介していきたいです。 その前に本を読めための、自己啓発本として「読書力」を読むことにしました。 記 […] 続きを読む
ダイエットと測定結果~3年7ヶ月目 公開日:2024年7月31日 ダイエット 体重は76.5kg、平均体脂肪率は32.3%、平均体年齢は67歳、平均BMIは29.0%、平均基礎代謝は1641kcal、平均内臓脂肪レベルは19.0%です。 7月より0.8kgも体重が減りましたが、平均体脂肪率と平均体 […] 続きを読む
映画「天地創造」を鑑賞しました! 更新日:2024年8月18日 公開日:2024年7月10日 映画鑑賞 「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「トーラー」について知りたいと感じ、映画「天地創造」を鑑賞しました。 「トーラー」は、創世記、出エジプト記、レビ記、民数記と申命記で構成されています。 映画「 […] 続きを読む