早期退職して、3年1ヶ月が経ちました！

梅雨と猛暑で出かける気になりませんでした。
8月も猛暑で出かけたくはありません。
ニチイケアセンターに実習に行ってきました。
腰を痛めました。
お風呂とマッサージで良くはなりましたが、完治はしていません。
介護職のアルバイトは止めた方が良いようです。
膝を直すために、静養してきましたが、体を鍛え、ダイエットをしなければなりません。
8月は猛暑ですし、膝の様子をもう少し見たいので、静養します。
9月から水中歩行から始めたいです。

7月に鑑賞した映画は、以下の通りです。

8月に鑑賞する映画は、以下の通りです。

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