WordPressでカテゴリー管理を変更しました！
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上部に表示されていたカテゴリーの表示が消えていましたので再表示できるように、「外観」の中にある「メニュー」で「メニュー構造」で「ヘッダーメニュー」を編集し、「位置の管理」で「グローバルナビゲーション」を「ヘッダーメニュー […]
「TRYラーメン大賞&おとなの週末が選んだ至高のラーメンフェス2024」に行ってきました！
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12月13日（金）、西新宿イルミネーションマーケットでキッチンカーが営業する。 大久保公園への行き方 新宿アルタの地下1階から新宿アルタに入ります。 新宿アルタの1階へ上がり、新宿アルタから出ます。 新宿アルタを出て左折 […]
大田黒公園の紅葉（ライトアップ）の写真撮影に行ってきました！
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トラットリア エルモチェーロでランチを食べて、大田黒公園でNikon Z7Ⅱを使い、写真撮影をしてきました。 紅葉に青空は良く合います。 良く晴れた日に、紅葉の写真を撮影しに行くことをお勧めします。 ライトアップされるま […]
映画「ノア 約束の舟」～あらすじ【ネタばれ有り】と感想
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「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「ノア」について知りたいと感じ、映画「ノア 約束の舟」を鑑賞しました。 「ノア」については、映画「天地創造」でも描かれますが、ノアを主人公にした映画を鑑賞する […]
「やる気が上がる8つのスイッチ」に関するあらすじと感想
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いろいろな自己啓発本を読んできた人にやる気を上げる方法が必要になるのではないかと考えて、この本を読んでみることにしました。 序章 やる気を上げる方法は一つではない やる気を上げる方法は一つではなく、人によりさまざまです。 […]
早期退職して、3年5ヶ月が経ちました！
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やっと涼しくなり、外出する機会を増やし、ブログ記事を書くことができるようになりました。 水中歩行、自由形とバタフライを泳いでダイエットと筋肉強化を目指していきます。 映画「グラディエーターII 英雄を呼ぶ声」を鑑賞し、大 […]
2024年の目標～11ヶ月経過
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今年の目標は、以下の通りです。 2024年の目標 断捨離をする ダイエットをする 断捨離をする 何もしていません。 ダイエットをする 膝にやさしいバタフライを泳ぎ始めました。 早期退職は楽しいことばかりではないので、しっ […]
ダイエットと測定結果～3年11ヶ月目
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体重は75.9kg、平均体脂肪率は31.2%、平均体年齢は66歳、平均BMIは28.7%、平均基礎代謝は1638kcal、平均内臓脂肪レベルは18.5%です。 10月より0.7kgと体重がやや減りましたが、平均体脂肪率が […]
「ふるさと鍋グランプリ2024 in すみだ」に行ってきました！
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隅田公園・そよ風広場で開催された「ふるさと鍋グランプリ2024 in すみだ」に行きました。 隅田公園は、隅田川の両岸にあり、そよ風広場を捜しているうちに浅草寺に行ってしまい、ついでに観光してきました。 「ふるさと鍋グラ […]
国営昭和記念公園の「秋の夜散歩2024」で写真撮影に行ってきました！
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公園入園料と日本庭園ライトアップ観賞券の購入し、国営昭和記念公園でNikon Z7Ⅱを使い、写真撮影をしてきました。 良い天気に狙いを定めて行って、良い写真を撮影することができて満足です。 国営昭和記念公園 国営昭和記念 […]