ダイエットと測定結果～3年9ヶ月目
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体重は76.3kg、平均体脂肪率は32.2%、平均体年齢は67歳、平均BMIは28.9%、平均基礎代謝は1638kcal、平均内臓脂肪レベルは19.0%です。 8月より1.5kgも体重が減りましたが、平均体脂肪率と平均体 […]
「キーパーLAB」の記事一覧
キーパーLABでGR86にカーコーティングを行いました！
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キーパーLABでクリスタルキーパー、窓ガラス撥水コーティングを行いました。 1年前にクリスタルキーパーをたので、再びクリスタルキーパーを行います。 キーパーLABを利用するために、Web上でキーパーLABを予約します。 […]
キーパーLABでGR86に純粋手洗い洗車Aコースを行いました！
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赤い施工証明書ファイルを持って行く必要があります。 時間は45分ほどですが、暇つぶしの何かを持って行くと良いです。 オータム秋フェアを行っていたので、以下の3つが無料でできました。 虫取り＆アンダーウォッシュ オールクリ […]
レッ・ゴー・ドライブ～手洗い洗車、太古の化石海水＜潮騒の湯＞からホテルルートイン仙台長町インターへ
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黄砂で汚れたGR86 RCを洗車し、雨の降る中、ホテルルートイン仙台長町インターへの移動だけにします。 ルートは、茨木県道2号、国道51号、大洗インターSS キーパープロショップ、国道51号、茨木県道2号、太古の化石海水 […]
キーパーLABでGR86に純粋手洗い洗車Aコースを行いました！
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赤い施工証明書ファイルを持って行く必要があります。 時間は60分ほどですが、暇つぶしの何かを持って行くと良いです。 予約 以下の内容を入力します。 入力項目 メーカー 車種 名字（カナ） ご希望のコース 電話番号 電話番 […]
キーパーLABでGR86にカーコーティングを行いました！
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キーパーLABでクリスタルキーパー、窓ガラス撥水コーティング、ホイールコーティング【シングル】を行います。 セラミックコーティングをしてあるのですが、自動車事故により、ドア等の外装を交換し、オーバーフェンダーを取り付けた […]