5月は、膝の調子が悪くなってきたので、ダイエットは中止しました。
体重測定はしていません。
食事制限をしているだけです。
緊急事態宣言によりフィットネスクラブが休業し、タニタ測定器で「体組成」を測定できませんでした。
来月は、緊急事態宣言が解除されていたら、タニタ測定器で「体組成」を測定する予定です。
膝の調子はだいぶ良くなりました。
緊急事態宣言が緩和され、フィットネスクラブが営業を再開したら、フィットネスクラブに通い、ストレッチ、膝のリハビリ、マシントレーニング、水中歩行、スイミングを再開し、ダイエットを再開したいです。
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