「まんがでわかる 発想法」を読みました!~あらすじ、単語一覧と感想 更新日:2024年1月9日 公開日:2023年12月15日 読書感想 「発想法」(1967年6月発刊)を読みました。 「発想法」を読んだだけでは理解できないので、「まんがでわかる 発想法」(2019年3月発刊)も読んでみることにしました。 元になる「発想法」から50年以上も経過してから、「 […] 続きを読む
久しぶりに「発想法」を読みました!~ブログ記事と発想法 更新日:2024年1月9日 公開日:2023年12月8日 読書感想 昔、この本を読んで、KJ法は知っていました。 ブログ記事を書くためにも、何となくは、使っています。 今日の出来事をブログ記事にするのではなく、元になる記事を思いつくまま、タイトルと目次等を下書きして、予定を立てて、実行し […] 続きを読む
ダイエットと測定結果~2年11ヶ月目 公開日:2023年11月30日 ダイエット 朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトにして、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝の痛みほぼなく、違和感は少しありますが、水中歩行、水泳を膝の様子を見ながら行い、炭水化物抜きでダイエットを続けてい […] 続きを読む
ダイエットと測定結果~2年10ヶ月目 更新日:2023年11月3日 公開日:2023年10月31日 ダイエット 朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトにして、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝の痛み少しあり、違和感もありますが、水中歩行、水泳と炭水化物抜きでダイエットを続けています。 運動をして、食事制限 […] 続きを読む
映画「インビクタス/負けざる者たち」~あらすじ【ネタばれ有り】と感想 更新日:2024年6月7日 公開日:2023年10月9日 映画鑑賞 「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」と「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「ネルソン・マンデラ」について知りたいと感じました。 この映画を鑑賞することにしました。 映画「 […] 続きを読む
ダイエットと測定結果~2年9ヶ月目 公開日:2023年9月30日 ダイエット 朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトにして、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝の痛みはなくなり、違和感もなくなってきたので、今月から、水中歩行、水泳と炭水化物抜きでダイエットを再開しました。 […] 続きを読む
映画「マンデラの名もなき看守」~あらすじ【ネタばれ有り】と感想 更新日:2024年6月7日 公開日:2023年9月19日 映画鑑賞 「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」と「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「ネルソン・マンデラ」について知りたいと感じました。 この映画を鑑賞することにしました。 基本情 […] 続きを読む
映画「遠い夜明け」~あらすじ【ネタばれ有り】と感想 更新日:2024年6月7日 公開日:2023年9月6日 映画鑑賞 「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」と「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「ネルソン・マンデラ」について知るために人種隔離政策(アパルトヘイト)について描かれているこの映 […] 続きを読む
ダイエットと測定結果~2年8ヶ月目 公開日:2023年8月31日 ダイエット 朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトにして、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝の痛みはなくなり、違和感もなくなってきたので、来月以降に、水中歩行と水泳でダイエットを再開します。 面白いと思った […] 続きを読む
映画「マンデラ 自由への長い道」~あらすじ【ネタばれ有り】と感想 更新日:2024年6月7日 公開日:2023年8月20日 映画鑑賞 「夢をかなえるゾウ0 ブラックガネーシャと夢を食べるバク」と「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「ネルソン・マンデラ」について知りたいと感じました。 この映画を鑑賞することにしました。 原作本 […] 続きを読む