3回目の新型コロナウイルス(武田／モデルナ社ワクチン)のワクチン接種し、副反応があり、GR86 RCのバンパーをこすってしまい、気分が落ち込み、2週間ぶりに、フィットネスクラブでトレーニングを行いました。
筋肉痛が2日間ほど続き、年齢を感じました。
GR86 RCのバンパーは、「板金4万円コース」になりました。
バタフライは、上手く泳げるようになったと、褒められたので、嬉しいです。
水中歩行でダイエットすると、膝が痛み出すので、ダイエットはまだ先になりそうです。
ノートPC(MSI社製Modern-15-A5M-259JP)をWindows11 HomeからWindows11 Proにアップデートしましたが、VitrualBoxを利用することはできませんでした。
秋には、VitrualBoxが対応するようです。
MIRACLE LINUX 9が今年の年末にリリースされる予定です。
ノートPCに、VitrualBoxをインストールして、MIRACLE LINUX 9をインストールして、LAMP環境を構築し、WordPressをインストールしたいです。
人間ドックの予約を5月9日（月曜日）8:00に取りました。
早期退職したから、会社による強制的な人間ドックの受診はなくなりました。
年を取るごとに、病気のリスクは高まります。
人間ドックを受診することで、体調管理、病気の早期発見は不可欠です。
会社に、人間ドックの検査結果が送付されることはありません。
できるだけ多くの検査を受信し、結果を知りたいです。
ヤクルト1000が不眠症に良いとされるので、ヤクルト販売センターでヤクルト1000を購入して飲むという生活を始めました。
空腹時にヤクルトを飲めば、胃を素早く通過しそうなので、朝一、朝食前に飲むことにしました。
みんカラにパーツレビューを行っていますが、GR86部門で12位に紹介されました。
新らたにパーツも取り付け済みで、走行チェック待ちです。
これからもパーツレビューを書いて、さらなる上位を目指したいです。
壊れたデスクトップPCを回復し、Windows11をインストールし、再び映画を鑑賞できるようになりました。
WordPressにYoutube動画を組み込む方法が分かり、デートプランのブログ記事と映画鑑賞のブログ記事に予告動画を貼り付けました。
良い感じのブログ記事になってきました。
間違って削除したブログ記事を元に戻す方法もわかりました。
WordPressを使いこなせるようになってきました。
4月に鑑賞し、ブログ記事にした映画は、以下の通りです。
5月に鑑賞したい映画は、以下の通りです。
ローカル環境のVirtualBox上のWordPressをバージョンアップして、レンタルサーバー上のブログを、整理して、エクスポートして、以下の方法で構築したローカル環境のVirtualBox上のWordPressにインポートすることでバックアップしました。ブログのバックアップは、毎月行うことにします。
このブログの始め方～その①
このブログの始め方～その②
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