デートプラン～ＴＯＨＯシネマズ日比谷、神田きくかわの神田店＆東京駅
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気象庁は「関東甲信・東北南部・東北北部が梅雨明けしたとみられる」と発表しました。 梅雨が明けたら夏で、夏と言えば鰻です。 今年の土用の丑の日は、7月28日（水曜日）です。 土用の丑の日は、鰻を食べたいです。 土用の丑の日 […]
国民年金の法的免除と企業型確定拠出個人年金の一括請求について
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市役所から電話がかかってきました。 障害者年金を受給している人は、国民年金を法的に免除されるということです。 「市役所で手続きを行いました！」での手続きに間違いがあったということです。 すぐに、市役所に行きました。 国民 […]
歯医者に行ってきました！
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歯が突然痛み出したので、歯医者に行ってきました。 新しく作っておいた健康保険証が役に立ちました。 腕の良い歯医者なので、大抵すぐに原因を突き止めてくれますが、原因がはっきりしないということです。 鎮痛剤と抗生物質を処方さ […]
企業型確定拠出個人年金について、新情報です。
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企業型確定拠出個人年金（401K）は、企業を退職すると、個人型確定拠出個人年金に移行して、60歳になるまでは受け取れないと思っていました。 障害者年金を受け取っている期間は、個人型確定拠出個人年金は受け取れないと勘違いし […]
市役所で手続きを行いました！
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退職後の手続きをしに、市役所に行ってきました。 国民保険の手続きをするだけだと考えていましたが、国民保険以外にも、国民年金、市税と障害者自立支援に関する手続きをすることができました。 離職証を受け取るには3週間程度かかる […]
映画「永遠の門 ゴッホの見た未来」～あらすじ、登場人物と感想
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「夢をかなえるゾウ3 ブラックガネーシャの教え」と「1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養」の中で、出てきた「ゴッホ」について知りたいと感じました。 ゴッホについては、全くと言っていいほど知らなかったので、「ゴッホ […]
オムロン体重体組成計カラダスキャンHBF-701を購入しました！
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オムロン体重体組成計カラダスキャンHBF-701を購入しましたので、使用してみました。 初期設定 マニュアルに従って、初期設定を行います。 初期設定 電池を入れる 住まい地域を設定する 日付・時刻を設定する 個人設定 マ […]
デートプラン～TOHOシネマズ新宿、BOOK AND BED TOKYO SHINJYUKU
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ゴジラ映画を鑑賞するなら「TOHOシネマズ新宿」ということで、TOHOシネマズ新宿で「ゴジラvsコング」を鑑賞し、雨なのでBOOK AND BED TOKYO SHINJYUKUでサンドイッチを食べ、飲み物を飲み、写真撮 […]
早期退職をしました！
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今日から、フルリタイヤ生活です。 離職票等の書類が送付されていないので、できることは限られています。 401Kの手続きを行うために、東京海上日動確定拠出年金コールセンターに連絡すると、乗換キットを送付するので、乗換キット […]
ダイエットと測定結果～6ヶ月目
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6月は、膝の調子が良くなってきたので、ダイエットを再開しました。 体重測定はしていません。 食事制限と隔日でフィットネスクラブに通い、ストレッチ、リハビリ、マシントレーニング、水中歩行、水泳をしてきました。 マシントレー […]