年別: 2023年
ダイエットと測定結果～2年12ヶ月目
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朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトにして、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝の痛みほぼなく、違和感は少しありますが、水中歩行、水泳を膝の様子を見ながら行い、炭水化物抜きでダイエットを続けてい […]
レッ・ゴー・ドライブ～東伊東風力発電所、赤沢温泉&伊豆ぐらんぱる公園
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東伊東風力発電所を見に行って、赤沢温泉郷 赤沢日帰り温泉館へ入ることにしました。 ルートは、国道16号、相模原愛川IC、圏央道、茅ケ崎中央IC、新湘南バイパス、茅ケ崎海岸IC、国道134号、西湘バイパス、国府津IC、国道 […]
デートプラン～ポレポレ東中野、日本料理 源氏＆大田黒公園
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ポレポレ東中野で映画「ヤジと民主主義 劇場拡大版」のチケットを購入し、荻窪駅へ行き「日本料理 源氏」でランチを食べて、大田黒公園で写真撮影し、東中野駅へ行きポレポレ東中野で映画「ヤジと民主主義 劇場拡大版」を鑑賞し、渋谷 […]
「まんがでわかる 発想法」を読みました！～あらすじ、単語一覧と感想
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「発想法」（1967年6月発刊）を読みました。 「発想法」を読んだだけでは理解できないので、「まんがでわかる 発想法」（2019年3月発刊）も読んでみることにしました。 元になる「発想法」から50年以上も経過してから、「 […]
久しぶりに「発想法」を読みました！～ブログ記事と発想法
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昔、この本を読んで、KJ法は知っていました。 ブログ記事を書くためにも、何となくは、使っています。 今日の出来事をブログ記事にするのではなく、元になる記事を思いつくまま、タイトルと目次等を下書きして、予定を立てて、実行し […]
デートプラン～TOHOシネマズ 六本木ヒルズ、東京ミッドタウン＆国立新美術館
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TOHOシネマズ 六本木ヒルズで映画「ナポレオン」のチケットを購入し、明治神宮外苑いちょう並木を見て、東京ミッドタウンの「ひのきざか」でランチを食べ、東京ミッドタウン、けやき坂、国立新美術館で写真を撮影し、アークヒルズで […]
早期退職して、2年5ヶ月が経ちました！
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日光にドライブに行って、無事に帰ってきました。 昨年の事故を一つ乗り越えた感じで、良かったです。 日光の近くのホテルルートイン鹿沼インターに宿泊するという計画が良かったです。 朝食を食べて、焦ることなく、日光に向かっても […]
ダイエットと測定結果～2年11ヶ月目
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朝食をキムチ、納豆、卵、ヨーグルト、チーズとヤクルトにして、食事を抑えることでダイエットをしています。 膝の痛みほぼなく、違和感は少しありますが、水中歩行、水泳を膝の様子を見ながら行い、炭水化物抜きでダイエットを続けてい […]