ダイエットと測定結果～9ヶ月目
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9月は、諸般の事情を考慮して、ダイエットを中止しました。 新型コロナウイルスのワクチン接種の体験談をブログ記事にしたので、これから新型コロナウイルスのワクチン接種をする人は、参考にしてください。 新型コロナウイルスのワク […]
「ダイエット」の記事一覧
ダイエットと測定結果～8ヶ月目
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8月は、諸般の事情を考慮して、ダイエットを中止しました。 東京オリンピック・パラリンピックが開催され、新型コロナウイルスの感染拡大が続いているし、フィットネスクラブのようなところでもクラスターが発生しているという報道も見 […]
ダイエットと測定結果～7ヶ月目
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7月は、諸般の事情を考慮して、ダイエットを中止しました。 東京オリンピックが開催され、新型コロナウイルスの感染拡大が続いているし、フィットネスクラブのようなところでもクラスターが発生しているという報道も見ました。 新型コ […]
オムロン体重体組成計カラダスキャンHBF-701を購入しました！
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オムロン体重体組成計カラダスキャンHBF-701を購入しましたので、使用してみました。 初期設定 マニュアルに従って、初期設定を行います。 初期設定 電池を入れる 住まい地域を設定する 日付・時刻を設定する 個人設定 マ […]
ダイエットと測定結果～6ヶ月目
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6月は、膝の調子が良くなってきたので、ダイエットを再開しました。 体重測定はしていません。 食事制限と隔日でフィットネスクラブに通い、ストレッチ、リハビリ、マシントレーニング、水中歩行、水泳をしてきました。 マシントレー […]
ダイエットを再開しました！
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痛めていた膝の具合が少しは良くなったので、フィットネスクラブに通い出して、ダイエットを再開しました。 メニューは、基本的には、ブログ記事「50代から始める、フィットネスクラブ！」で紹介した内容と同じです。 レッグプレスを […]
ダイエットと測定結果～5ヶ月目
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5月は、膝の調子が悪くなってきたので、ダイエットは中止しました。 体重測定はしていません。 食事制限をしているだけです。 緊急事態宣言によりフィットネスクラブが休業し、タニタ測定器で「体組成」を測定できませんでした。 来 […]
ダイエットと測定結果～4ヶ月目
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4月は、膝の調子が悪くなってきたので、ダイエットは中止しました。 体重測定はしていません。 食事制限をしているだけです。 緊急事態宣言によりフィットネスクラブが休業し、タニタ測定器で「体組成」を測定できませんでした。 来 […]
ダイエットと測定結果～3ヶ月目
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3月は、膝の調子が悪くなってきたので、ダイエットは中止しました。 体重測定はしていません。 食事制限をしているだけです。 2021年3月31日に、タニタ測定器で「体組成」を測定しました。 先月の結果からどう変化したのかを […]
ダイエットと測定結果～2ヶ月目
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2月は、膝の調子が悪くなってきたので、ダイエットは中止しました。 体重測定はしていません。 食事制限をしているだけです。 2021年2月25日に、タニタ測定器で「体組成」を測定しました。 先月の結果からどう変化したのかを […]