ある退職者のライフスタイル

東京で過ごす早期退職者が書くブログ

ダイエットと測定結果~3年2ヶ月目

炭水化物ダイエットは続けています 朝食を、カルビー社製フルグラに明治社製ミルクプロテイン ザバス(ココア味)変えました。 夕食は、野菜中心に変更しました。 寒いので、水中歩行と水泳を行いませんでした。 体重は72.1kg […]

2024年の目標~2ヶ月経過

今年の目標は、以下の通りです。 2023年の目標 安全運転をする 断捨離をする ダイエットをする 安全運転をする GR86 RCは、売却することにしたので、運転しないことが、安全運転になるという皮肉な結果になりました。 […]

「まず、ルールを破れ」を読みましした!~あらすじと感想

色々な自己啓発本を探しているときに、才能について書かれたこの本と一連の本を見つけました。 自分の才能について、考えたこともなく、与えられた仕事をして、給与を得て、退職しました。 退職後、どのように生きていくかという問いに […]

2024年の目標~1ヶ月経過

今年の目標は、以下の通りです。 2023年の目標 安全運転をする 断捨離をする ダイエットをする 安全運転をする 初詣に行って、交通安全をお願いし、交通安全のお守りを新しくしました。 ドライブに出かけ、不用意に徒歩で道を […]